最近の食事の記録

牛肉とクレソンのソテー、こんにゃく厚揚げ赤味噌煮、味噌汁

湯豆腐、牛肉とこんにゃく土手煮風、ブロッコリーサラダ、いわしチーズ焼

サワラしょうが焼、牛肉とネギマスタード和え、味噌汁

サバ味噌缶トマトパスタ

パイナップルケーキ